mileadaychallenge - Les Ateliers d'Evi

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mileadaychallenge

2 janvier 2014

{sport} - Mile a day challenge, la récap générale !

Bonjour Vous allez bien ? Je viens par ici pour vous parler de ce challenge lancé par Elise Blaha, et que j'ai suivi durant tout le mois de décembre... Pour commencer, la mosaïque de toutes mes journées de #mileaday !!! Je m'étais donc lancé le défi de...

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30 décembre 2013

{sport} - Mile a day challenge : le bilan de la 4ème semaine

Bonjour Je reviens en ce dernier lundi de l'année vous faire une petite récap de ma semaine de "mileaday". Ce fut difficile et seulement 5 jours sur 7 ont été complétés !!! J'ai complètement zappé le 24 décembre, trop occupée à me dépêcher de me préparer...

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Tags: mileadaychallenge, sport

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23 décembre 2013

{sport} - Mile a day challenge : le bilan de la 3ème semaine

Bonjour Vous allez bien ? Je suppose que beaucoup d'entre vous sont en vacances ? Profitez-en !! Et pensez à ceux qui continuent de bosser mdr !! Pour la 3ème fois, je viens ici vous parler du challenge #mileaday que je me suis lancé suite à l'initiative...

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16 décembre 2013

{sport} - Mile a day challenge : le bilan de la 2ème semaine

Bonjour Et voici une deuxième semaine de mon challenge #mileday est faite ! Je suis fière d'y être arrivée, même si je dois bien l'avouer, ça commence à être difficile de se motiver chaque jour à sortir courir, même si ça ne me prend qu'un quart d'heure...

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9 décembre 2013

{sport} - Mile a day challenge : le bilan de la 1ère semaine

Bonjour ! Je reviens vous faire le bilan de ma première semaine de ce challenge que je me suis lancée le 1er décembre !! Le tout en suivant Elise Blaha ! Je pars donc courir tous les jours, sauf le mercredi car j'ai déjà mon cours de step. Mon parcours...

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1 décembre 2013

{sport} - Mile a day challenge

Bonjour ! Source photo Aujourd'hui, nous sommes le 1er décembre, et j'inaugure une nouvelle "catégorie" sur ce blog pour vous parler d'une partie de ma vie : le sport. J'ai toujours fait du sport (12 ans de gym, du step depuis 2002, de la muscu, du renforcement...

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