25 février 2015

{vers une vie plus saine} - Mes objectifs !!

Comme je vous l'ai déjà dit, cette année 2015, je compte simplifier ma vie et la rendre plus saine !!!  Après vous avoir raconté où j'en étais, je vais vous parler de mes objectifs exacts, pièce par pièce. Ainsi, en les écrivant ici, je pourrai venir relire ce post pour faire le point. Et, le "dire à voix haute", ça permet aussi d'être plus motivée pour continuer les efforts !!! Pour me simplifier la vie, j'ai besoin de plusieurs choses : une maison rangée et saine, un mode d'alimentation sain, une consommation réfléchie, un... [Lire la suite]
Posté par Evi13 à 06:00 - - Commentaires [13] - Permalien [#]
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14 janvier 2015

{vers une vie plus saine} - Objectif : améliorer mon bien-être général

Comme je vous le disais vendredi dernier dans mon post "Des résolutions ?", j'ai commencé l'an dernier une remise en question de notre façon de vivre. Et c'est un très très vaste programme !!! Cela englobe une meilleure alimentation, une attention toute particulière à l'écologie (gestion des déchets, gestion des ressources...), une volonté de consommer différement de façon beaucoup plus responsable (responsabilité éthique, écologique, économique...).  Bref, c'est toute la vie qui est englobée dans cette volonté de changement. ... [Lire la suite]